ウナギイヌです
昨日は月曜日恒例となった帰宅ランをしました。
ケンシン・オサムさんは欠席で、ISA・Gessy・ウナギイヌの３人でスタートです。
最近若手の参加がなくオジサン達は寂しいかぎりです・・・
しかし本日は我がG&T最強の男と呼び声の高い“エムウラ”氏が参加を表明しており、久々の１期生集合になりそうです。
が、エムウラ氏は仕事の為遅れて参加との事、まずは３人で神戸駅を出発です。
いつも通り三宮東門街を通過、お水のお姉ちゃんの前ではなぜかスピードが上がる気がします・・・
その後は新神戸駅までのなだらかな上りを走破、神戸駅→王子公園コースの中では最大の難所です。（全くたいした事はありませんが・・・)
最後は王子公園までフラットな一本道です、ここまで約5.5キロ30分ジャストで到着でした。
ここでエムウラ氏と待ち合わせ、駅前アーケードの中華料理屋にて小休止。
３人ともランニング中に定食食べちゃいました・・・
３０分後エムウラ氏と合流し阪急岡本までランニング、ISAさんのみ六甲道で帰宅したものの久々の１期生集合は大いに盛り上がりました。
残る３人は阪急岡本まで約6キロ、そこでGessyが帰宅。
最後はエムウラ氏と三宮まで約8キロをのんびりランニング、結局20キロ程走った事になりました。
帰宅ランの回数を重ねる毎に足の状態も良くなっており、だいぶ体力も戻ってきた感じがします。
１月神戸シティマラソンにて、打倒ケンシンに向けトレーニングをしようと決意しました！ と言いたいところですが多分しないんだろな～・・・
で、当日は寝起き１０キロとかやらかしそうな予感です（笑)
