鳩印Ｇ＆Ｔ合同練習会

ＩＳＡです。

今日は、自分とイナギイヌ・カド・サチオ・サチオの同僚肉屋のヤマちゃん（３７歳）が集まりました。
ＧＥＳＳＹはベットの搬入が遅れ欠席。

サチオの指導の下、アップから準備運動。のち、まず砲丸投げ。これは１年の経験がある自分が最長不倒記録も、初投げのカドは７ｍ台後半まで飛ばしてました。
２年前の全国大学サッカー優勝チームの副キャプテンだった彼は、現役スポーツ選手からのブランクも少なく身体能力も高い（おまけに若い（２４歳）。自分が去年初めて投げた時は７ｍいくかいかないか程度だったので、そのうち抜かれそうな感じです。
次に、スタブロ使ってスタート練習。エース・ウナギイヌとカドが上手い。ウナギイヌは前回練習会でかなり慣れた感あり、カドはすぐにコツを掴んでました。自分とヤマちゃんは苦戦。自分の場合、スタートした一歩目で体が横にブレてまっすぐ進んでいきません。ブロックを蹴る感触がわかっただけでも良しとしましょう。
次に１５００ｍタイムトライヤル。結果、カドとウナギイヌが５分３０秒台、いつもジムで走ってるというヤマちゃんも５分５０秒台をマーク。自分は一周回ったところで脱落リタイア（情けない）。ウナギイヌに４分台を期待したのですが現状の練習量では到底無理、この種目は練習と根性がないと容易でないのがよ～くわかりました。

あとは諸々個々に練習し、自分は砲丸と立ち幅跳・イナギイヌとヤマちゃんはひたすら周回・サチオはストレッチなど、最後にカドだけ４００ｍタイムトライヤルして終りました。

１００ｍベスト１０秒台で現体重１００ｋｇ台のサチオは、今は走れませんが、キチンと教えてくれるので助かります。キチンと自己管理して、早くいっしょに走れるようになってほしいですね。

なかなかみんなで集まれる機会は少ないのですが、いっしょに探求していきましょう。素人から真剣にチャレンジしていき、やればやるほど壁が見えてきて難しさを感じてきてます。いろんなメンバーが増えて、２年目シーズン突入寸前、みんなで頑張っていきましょう！