ＩＳＡです。
今日は気温も高く、午前グランドへ。
円盤、
フルターン １０投 ２７ｍ級１本 ２６ｍ級０ ２５ｍ級３本 ２４ｍ級３本 ２３ｍ級１本 以下２本
安定感に欠けますが、スカーッっと１本だけ久々の快投が出ました。
砲丸、
ノーグラ ５投 ベスト ９ｍ０７
グライド １０投２セット 各セットベスト ９ｍ６５ ９ｍ６１
ノーグラの９ｍ突破は久しぶり、グライドも安定してきたのでもう少し飛びそうです。
午後ジムへ。
バレエ パンシェの動きはグライドに活かせそうですが、体が硬くとても動けません。
ベンチプレス ７０ｋｇＸ１０ ９５ｋｇＸ４ ９５ｋｇＸ４ のあと スタッフ補助で１１０ｋｇネガティブ２セット ９０ｋｇＸ４
夜 総会へ。
参加者 ＧＥＳＳＹ、ＩＳＡ、ウナギイヌ、ＯＳＡＭ、ケンシン、モンキー、イトタカ、ヤソスケ、ミツオ
この９名と今回欠席のブンタカ合わせた１０名は来年度新チームより陸協登録することになりました。
他に、
・チーム名『ガオーＧ＆Ｔ日本』
・個人別で自己記録更新毎に１０００円（新規出場種目時は５００円）を積み立てて募金
・尼崎陸協へ登録申請
などが決まりました。
今秋の京都＆全国スポーツ祭典で名乗った「ガオーＧ＆Ｔ日本」がyahoo検索でもヒットすることもあり、そのまま使用していくことに（ただしこの名称で陸協からストップがかかれば変更の可能性あり）。
１月の神戸シティマラソン１０ｋｍの部で誰が最高タイム出すか、ウナギイヌｖｓケンシンなどチーム内で闘争心が芽生えてます。
